הדרכת הורים6 דק׳ קריאה
ילד שמתקשה במעברים וסיום פעילות
נכתב על ידי מערכת מפגשוניםפורסם בתאריך
לצאת מהפארק, לכבות מסך, לסיים משחק — ואז ההתפרצות. מעברים הם אחד המקומות שבהם ויסות רגשי נבחן. חלק מההורים חושבים שמדובר בעקשנות, אבל לרוב מדובר בקושי אמיתי לעבור בין מצבים.
למה מעברים קשים
מעבר דורש לעצור פעילות מהנה, להיפרד ממנה ולהיכנס למשימה חדשה — לרוב כזאת שהילד לא בחר. עבור ילד עם ויסות רגשי שברירי או קשב לא יציב, זה שילוב תובעני.
- הפעילות עצמה מווסתת אותו, והסיום מוציא אותו מהאיזון.
- אין לו תמונה ברורה של מה בא אחר כך.
- המעבר מגיע בהפתעה, בלי התרעה.
- עייפות, רעב או סוף יום ארוך.
חמישה כלים שעובדים
- התרעה כפולה: ״עוד חמש דקות״, ואחר כך ״עוד אחת״.
- נקודת סיום ברורה: סוף השלב במשחק, ולא אמצע.
- מעבר לפעילות עם ערך: ״נכבה ונלך להכין פנקייק״.
- טקס קבוע וזהה בכל פעם — צפי מוריד התנגדות.
- לתת שליטה קטנה: ״אתה מכבה או אני?״
מתי לפנות לעזרה
- ההתפרצויות ארוכות מ־20 דקות ומופיעות מדי יום.
- הקושי מופיע גם בגן או בבית הספר.
- יש פגיעה בעצמו, באחרים או בחפצים.
- המשפחה מתחילה להימנע מיציאות.
במקרים כאלה הדרכת הורים נותנת תסריטים קבועים לכל המבוגרים בבית, ולעיתים משולבת עם קבוצה טיפולית לתרגול ויסות עם ילדים אחרים.
שאלות נפוצות
טיימר באמת עוזר?
כן, כשהוא נלווה להתרעה מילולית ולטקס סיום קבוע. לבד הוא פחות אפקטיבי.
זה סימן להפרעת קשב?
לא בהכרח, אבל קושי מתמשך במעברים יחד עם קושי בקשב ובוויסות מצדיק בדיקה.
למה בגן זה בסדר ובבית לא?
בגן יש מסגרת קבועה וצפויה. בבית המבנה גמיש יותר, ולכן קשה יותר.
כמה זמן לוקח לראות שינוי?
עם עקביות, לרוב רואים ירידה בעוצמת ההתנגדות תוך שבועיים עד חודש.
המשך קריאה בעמודי האתר
// בואו נדבר
רוצים לבדוק אם משהו מזה מתאים לילד שלכם?
בשיחת התאמה קצרה נשמע על הילד, על מה שמטריד אתכם, ונחשוב יחד מה יכול לסייע.
7 שירותים
